こんばんは。あきぱんです。 先週健康診断で、保健師さんの指導が入りました。 BMIが、25だから24.9にしましょうねって。 そんな太ってないけど、まあ空腹時血糖値が少し高めなので、今後の為に…という事です。 そんなに気にしてなかったのですが、くさぷー…