お味噌汁

こんばんは。

あきぱんです。

なんか急に寒くなってきましたね。

風邪ひかないように気をつけたいです。

やはりちゃんと野菜をたくさん食べて、お肉もお魚も、バランス良く食べないとあかんなーと思いました。

今年は、繁忙期の食生活の改善をしています。

大掛かりなことはしてないですが、今年はお味噌汁をちゃんと作る事にしたんです。

野菜たっぷりのお味噌汁。

これがいいのか、すごく疲れにくいです。

味噌汁あまり好きじゃないんだけどね。

私が1番おススメなのが小松菜と油揚げのお味噌汁。